파인 글리신 젤리 15g 30개, 2개에 글리신 3,000mg과 테아닌·GABA

글리신은 아미노산 중에서도 구조가 가장 단순한 축에 듭니다. 가루로 된 제품이 많은데, 특유의 단맛 때문에 물에 타 먹기가 애매하다는 말이 자주 나옵니다. 파인 글리신 젤리15g x 30입은 그 글리신을 스틱 젤리에 넣은 제품으로, 뜯어서 바로 짜 먹는 형태입니다.

기본 사양

2개에 들어가는 성분

제품 표기는 2개(30g)를 기준으로 적혀 있습니다.

글리신이 중심이고, 거기에 녹차에 들어 있는 아미노산인 L-테아닌, 그리고 GABA가 더해진 구성입니다. 세 가지를 한 스틱에 담았다는 점이 글리신 단독 제품과 갈리는 차이점입니다. 카페인은 0mg으로 표기되어 있습니다.

영양성분과 원재료

2개를 다 먹어도 17kcal이고 당류는 0g입니다. 단맛은 아스파탐과 수크랄로스로 내고 설탕을 쓰지 않았기 때문입니다. 단백질 3.2g은 글리신과 테아닌 같은 아미노산이 단백질로 집계된 숫자입니다.

원재료명은 말토비온산 함유 물엿(일본 내 제조), γ-아미노낙산 / 글리신, 산미료, 겔화제(증점다당류), L-테아닌, 글리세린, 프로필렌글리콜, 감미료(아스파탐(L-페닐알라닌 화합물), 수크랄로스), 향료, 트레할로스, 비타민B1, 레시틴(대두 유래), 메리골드색소입니다. 레시틴이 대두 유래이므로 대두 알레르기가 있다면 확인이 필요합니다.

먹는 법

하루 1~2개가 기준입니다. 냉장고에 넣어 차갑게 한 뒤 먹으면 더 먹기 좋다고 안내되어 있고, 발매 당시 자료에서는 취침 전 섭취를 권하는 제품으로 소개되었습니다. 물이 필요 없는 스틱 젤리라 머리맡에 두고 먹기 편한 형태입니다.

분류상 일반 식품이고 기능성 표시가 붙은 제품이 아닙니다. 질병을 치료하거나 예방하는 제품이 아니며, 많이 먹는다고 효과가 커지지도 않으니 1일 섭취 기준량을 지키는 편이 좋습니다. 임신·수유 중이거나 치료를 받고 있다면 미리 의사와 상의하세요.

가루 제품과 비교하면

글리신은 분말 제품이 흔하고, 보통 한 포를 물에 타서 마십니다. 가격 면에서는 분말이 유리한 편이지만, 매번 물에 타는 과정이 번거롭고 특유의 단맛이 그대로 느껴진다는 점이 걸립니다. 젤리는 청포도 맛으로 그 맛을 덮고 물 없이 먹을 수 있다는 점으로 그 지점을 해결한 제형입니다. 대신 한 통이 450g으로 부피가 있어 보관 공간을 차지합니다.

같이 보면 좋은 제품

밤에 눈가를 따뜻하게 하는 쪽이라면 40도 증기가 나오는 메구리즘 아이마스크 12매 7종 (신제품)이, 다리 쪽이라면 메구리즘 굿나잇, 종아리 무향 / 라벤더가 같은 시간대에 쓰는 제품입니다. 같은 파인 제품으로는 비타민B군을 함께 넣은 파인 낫토키나제 240정과 식사 쪽을 보는 파인 칼로리 걱정없는 서플리먼트 90정이 있고, 운동 중에 아미노산을 넣는 쪽은 일본 아미노바이탈 아미노샷으로 목적이 다릅니다.

자주 묻는 질문

한 통에 몇 개가 들어 있나요?

15g 스틱 30개, 총 450g입니다.

글리신이 얼마나 들어 있나요?

2개(30g) 기준 글리신 3,000mg입니다. 1개로 환산하면 1,500mg입니다.

글리신 말고 무엇이 들어 있나요?

2개 기준 L-테아닌 200mg과 GABA(γ-아미노낙산) 100mg이 들어갑니다. 카페인은 0mg입니다.

하루에 몇 개를 먹나요?

1일 1~2개가 기준입니다. 차갑게 해서 먹으면 더 먹기 좋습니다.

칼로리와 당류는 얼마인가요?

2개(30g) 기준 17kcal이고 당류는 0g입니다. 단맛은 아스파탐과 수크랄로스로 냅니다.

알레르기 표시가 있나요?

레시틴이 대두 유래입니다. 대두 알레르기가 있다면 확인하고 드세요.