아미노 콜라겐 파우더 196g, 한 번에 얼마나 들어 있나

콜라겐 제품은 종류가 너무 많아 뭔가 다른지 구분하기가 쉽지 않습니다. 그럴 때는 한 번에 몇 mg이 들어가는지만 보셔도 거의 정리가 됩니다. 아미노 콜라겐 파우더 리필 28일분 196g은 메이지(明治)가 만드는 파우더 타입 제품입니다.

하루 7g에 5,000mg

아미노 콜라겐의 기준은 하루 7g입니다. 그 7g 안에 콜라겐 페프타이드가 5,000mg 들어 있습니다. 이 숫자가 제품을 비교할 때 가장 먼저 보게 되는 기준입니다. 196g을 하루 7g씩 나누면 약 28일치가 나옵니다.

원료를 보면 콜라겐만 들어 있는 것은 아닙니다. 어류 콜라겐 페프타이드가 기본이고, 여기에 글루코사민과 비타민C, 아르기닌이 함께 들어갑니다. 비타민C는 1회분 7g 기준 50mg입니다. 어류에서 얻는 원료라 특유의 밋냄이 날 수 있지만, 이 제품은 무엇에나 섞을 수 있는 풍미로 만들어졌습니다.

1회분(7g) 영양성분

먹는 법과 익히는 요령

정해진 시간은 없습니다. 하루 7g을 기준으로 좋아하는 음료나 음식에 녹여 드시면 됩니다. 커피나 우유, 요거트에 넣는 분들이 많고, 맛이 강하지 않아 국이나 밥에 섞어도 크게 틀어지지 않는 편입니다.

리필용이라는 점도 알아두시면 좋습니다. 별도의 전용 용기에 옥겨 담아 쓰는 구성이고, 가루 제품이므로 습기를 피해 보관하셔야 합니다. 한 번 열면 가능한 정해진 기간 안에 드시는 것이 좋습니다.

같은 카테고리에서 비교해 보실 만한 제품도 있습니다. 아사히 퍼펙트 콜라겐 30일분 225g은 같은 파우더 타입이고, 안쪽에서 재료를 채우는 다른 방향으로는 맥주효모를 쓴 에비오스 2000정이 있습니다. 밖에서 관리하는 쪽은 일본 센카 퍼펙트휩 120g 같은 세안제부터 시작하는 사람이 많습니다.

알아둘 점

이 제품은 의약품이 아니라 식품입니다. 특정 증상을 치료하거나 효과를 보장하는 제품이 아니며, 하루 섭취량을 지켜 꾸준히 드시는 종류입니다. 원료에 유성분과 오렌지, 대두, 젠라틴이 포함되어 있으므로 해당 원료를 피하셔야 하는 분은 섭취 전에 표시를 반드시 확인하세요.

자주 묻는 질문

하루에 얼마나 먹나요?

하루 섭취 기준은 7g입니다. 196g을 하루 7g씩 나누면 약 28일치에 해당합니다.

콜라겐이 얼마나 들어 있나요?

1회분 7g 기준으로 콜라겐 페프타이드 5,000mg이 들어 있으며, 비타민C는 50mg입니다.

어떻게 먹나요?

정해진 시간은 없으며, 하루 7g을 좋아하는 음료나 음식에 녹여 드시면 됩니다.

약인가요?

아닙니다. 의약품이 아니라 식품이며, 특정 증상을 치료하는 제품이 아닙니다.